Ratgeber Gesundheit
Ratgeber: Gesundheit & Ernährung
ePA: So nutzen Versicherte die elektronische Patientenakte
Gesetzlich Versicherte erhalten ab Anfang 2025 eine elektronische Patientenakte (ePA) von ihrer Krankenkasse. Um die ePA selbstständig verwalten zu können, benötigen Versicherte die ePA-App ihrer Krankenkasse. Diese ist kostenlos im Apple Store oder Google Play Store verfügbar. […]
Pistazien – kleine grüne Kraftpakete
Pistazien sind nicht nur schmackhaft, sondern enthalten zudem viele wertvolle Nährstoffe und Antioxidantien. Die in den USA angebauten kleinen Nüsse sind zudem eine pflanzliche Quelle für hochwertiges Protein. […]
Zahnzusatzversicherung: Zahnkosmetik muss man sich leisten können
Tägliche Mundhygiene und regelmäßige Prophylaxe, etwa durch professionelle Zahnreinigung, erhalten die Zahngesundheit. Insbesondere für die 18- bis 45-Jährigen rücken aber auch kosmetische Aspekte in den Fokus: Sie investieren in Bleaching, Zahnreinigung und Zahnstellungskorrekturen. […]
Bei Rückenschmerzen schnell handeln
Bewegungsmangel, Fehlbelastungen, Stress: Die moderne Lebensweise schadet dem Rücken. So leiden laut Studien vier von fünf Menschen im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen. […]
Telemedizin: Schnell, sicher und bequem
Manchmal ist ein persönlicher Arztbesuch schwierig, etwa außerhalb der Sprechstundenzeiten oder wenn die Praxis weit entfernt ist. Hier bietet die Digitalisierung mittlerweile gute Alternativen. Online-Plattformen ermöglichen es, medizinische Beratungen per Video in Anspruch zu nehmen, und eröffnen damit neue Wege der Gesundheitsversorgung. […]
Chronische Schlafstörungen individuell behandeln
Menschen, die seit Monaten oder Jahren nicht richtig schlafen können, haben oft mehr als „nur Schlafprobleme“. Sie leiden unter chronischen Schlafstörungen. Das kann ernstzunehmende gesundheitliche Folgen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, psychiatrische oder neurologische Erkrankungen haben. Hier ist fachkundiger Rat gefragt. […]
Prostatakrebs: Lebensqualität trotz Krebserkrankung
Die Diagnose Prostatakrebs ist für die meisten Patienten ein erheblicher Einschnitt im Leben. Kommen Metastasen hinzu, kreisen die Gedanken oft nur noch um den Erkrankungsfortschritt und die damit verbundene Behandlung. In diesem Stadium kann eine Chemotherapie Bestandteil der Behandlung sein. […]
Arteriosklerose: Gleiche Gene, gleiches Risiko?
„Man ist so alt, wie man sich fühlt“ – das beliebte Sprichwort stimmt nicht immer. Denn manche altersbedingten Veränderungen spürt man zunächst gar nicht, etwa eine Arteriosklerose. Dabei lagern sich Fette in den Gefäßwänden ein und machen sie langsam dicker und steifer. Meist bemerken Betroffene die Erkrankung erst, wenn es durch die resultierende Verengung zu Durchblutungsstörungen oder Gefäßverschlüssen kommt. […]
Tattoos: Gesichts- und Halstattoos – beliebt und manchmal bereut
Tattoos sind mittlerweile Mainstream. Immer öfter werden dabei nicht nur dezente Stellen wie der Oberarm verziert. Gerade bei Promis und jungen Menschen sieht man zunehmend Gesichts- und Halstattoos – ein Eyecatcher, der sich nicht nach Belieben verbergen lässt. […]