Beckenbodentrainung – Neu im St. Antonius-Hospital

In Zusammenarbeit mit dem Beckenbodenzentrum Nordwest bietet die Physiotherapie des St. Antonius-Hospitals ein spezielles Beckenbodentraining an. Damen können immer Donnerstags von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Herren immer Freitags von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr trainieren. Ein Kurs dauert 10 x 45 Minuten und kostet 40 Euro. Kursbeginn ist bei ausreichender Anmeldung.

Kursinhalt sind Beckenboden- und Schließmuskeltraining. Die Kurse finden unter fachkundiger Physiotherapeutischer Leitung in der Gymnastikhalle der Physiotherapie am St. Antonius-Hospital statt. Für Gruppen bis max. 10 Personen wird ein Übungsprogramm zur Muskelkräftigung angeboten . Damen und Herren trainieren in getrennten Gruppen.

Betroffene, die unsicher sind, ob dieser Kurs für Sie nötig ist oder nicht können sich gerne zur weiteren Information an das Sekretariat der Gynäkologie Telefon (0 25 62) 23 00 und an das Sekretariat Urologie Telefon (0 25 62) 21 00 wenden.

Anmeldungen zum Kurs direkt in der Physiotherapie unter: (0 25 62) 915-10 70

Die Apotheke am Clemenshospital lädt Sie herzlich ein zu seinen ständigen Vortragsveranstaltungen und Aktionswochen:

Das neue Programm »hier«!

Telefon (02 51) 39 00 180 • Telefax (02 51) 39 00 188
Apotheke am Clemenshospital • Düesbergweg 128
48153 Münster • E-Mail: info@apo-am-clemens.de

Bereich Gesundheitsbildung

"In diesem Sachbereich haben Sie die Möglichkeit, sich über (klassische und neu aufkommende) Methoden zu informieren, Methoden aus Ost und West zu erlernen, einzelne Themen oder gesundheitliche Fragen entlang der verschiedenen Lebensphasen gemeinsam mit anderen zu bearbeiten Zeit anders zu erfahren und zu gestalten.

Körper und Leiblichkeit sind zentrale Dimensionen menschlichen Lebens, insbesondere im Hinblick auf Gesundheit und Krankheit. Durch unser Handeln und unsere Einstellung beeinflussen wir unsere körperliche Befindlichkeit (z.B. Ernährung, Bewegung).

Unser seelisches Befinden wiederum beeinflußt die körperlichen Vorgänge. Dabei ist unsere sinnliche Wahrnehmung ein wichtiger Faktor und ist grundlegend für viele Methoden, die uns helfen, Körpersignale zu verstehen, das Körperbewußtsein zu schulen, Stressfaktoren abzubauen oder uns bei bestehenden Krankheiten im Heilungsprozeß zu unterstützen (…)"

Kursangebote (Auszüge):

Ganzheitliche Heilverfahren: • Ayurveda Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung: • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung • Erfahrbarer Atem • Beweglich bleiben im Alter • Gewalt gegen Frauen • Wechseljahre • Problemzonen • Wirbelsäulengymnastik Körperbewusstsein: • Bioenergetische Übungen • Feldenkrais • Laufen nach Feldenkrais • Feldenkrais: Augen • Feldenkrais: Beckenboden

Fachspezifische Fortbildungen: • Shiatsu - Fortbildungen • Qi Gong-Ausbildung • Jahreszeiten - Qi Gong • Traditionelle chinesische Medizin Östliche Wege zu Gesundheit & Heilung: • Shiatsu - Einführungs - Abend • Shiatsu - Tag • Shiatsu - Kurse • Qi Gong - Kurse • Tai Ji Quan - Chen-Stil • Tai Ji Quan - Yang-Stil Heilsame Berührung: • Reflexzonenarbeit am Fuß • Biodynamische Massage • Reiki

Sobi Bildungswerk Münster • Achtermannstraße 10-12 • 48143 Münster
Telefon (02 51) 51 11 77 • Telefax (02 51) 4 82 81 88 • E-Mail: sobi@muenster.de

[Sobi-Bildungswerk]